Méditations, cours et conférences

  • Apprendre à méditer niveau 1 : 10 séances en personne et sur zoom (Hybride)
    11 janv. 2023, 18 h 30 – 12 janv. 2023, 19 h 45
    Centre Paramita Saguenay Lac St-Jean, 104 Saint Benoît, Chicoutimi, QC G7G 2R6, Canada
    Méditer pour trouver la paix intérieure, Ce cours est ouvert à tous et ne nécessite aucune base particulière. Dans la philosophie bouddhiste tibétaine, la méditation vise à mieux connaitre notre esprit, pour nous permettre de le rendre plus calme et serein.
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  • Méditation comprendre les émotions : 10 séances en personne et sur zoom (Hybride)
    11 janv. 2023, 20 h 00 – 21 h 15
    Centre Paramita Saguenay Lac St-Jean, 104 St Benoît, Chicoutimi, QC G7G 2R6, Canada
    Nous vivons au cours de notre vie des émotions de toutes sortes. Comprendre ses émotions est d'une importance cruciale : ce sont elles qui font de nous des personnes heureuses ou non. La méditation offre des outils afin de parvenir au bonheur que nous désirons tous.
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