1 samedi d'approfondissement de la méditation du calme mental
sam. 27 nov.
|LEA-Espace Agriculture, dans l'Écohameau
Méditer pour trouver la paix intérieure Ce cours nécessite les 12 cours sur l'introduction du calme mental. Dans la philosophie bouddhiste tibétaine, la méditation vise à mieux connaitre notre esprit, pour nous permettre de le rendre plus calme et serein.
Heure et lieu
27 nov. 2021, 09 h 15 – 16 h 00
LEA-Espace Agriculture, dans l'Écohameau, 2952 Sent. du Petit-Patelin, La Baie, QC G7B 3P6, Canada
À propos de l'événement
Prérequis :
Avoir suivi le cours d'introduction au calme mental de 12 semaines ou la retraite de 5 jours et avoir une expérience de la pratique. Présentiel seulement.
Nous voulons tous être heureux et avoir l'esprit en paix. Mais nous sommes souvent envahis par des pensées et des émotions qui nous font souffrir. Par la méditation, nous pouvons travailler sur ces émotions qui nous perturbent et cultiver des états intérieurs plus satisfaisants, pour cheminer vers plus d'harmonie avec soi et avec les autres. Dans cet enseignement, vous connaîtrez des méthodes pour actualiser cet état de calme mental intérieur dans votre continuum de conscience. Horaire : 4 séances. Débute à 9h30. Une séance à 9:30, une à 11:00, pause dîner repas partagé ou apportez votre lunch, une séance à 13:00 et une à 14:30. Cela comprends des méditations en silence et une période d'enseignement ainsi qu'une période de question.
Contenu :
Billets
Approfondissement 1 samedi
Inclus la journée du Samedi de 4 séances.
40,00 $
Vente expirée