Approfondissement de la méditation du calme mental
sam. 06 juin
|Centre Paramita Saguenay Lac St-Jean
Méditer pour trouver la paix intérieure Ce cours nécessite les 12 cours sur l'introduction du calme mental. Dans la philosophie bouddhiste tibétaine, la méditation vise à mieux connaitre notre esprit, pour nous permettre de le rendre plus calme et serein.
Heure et lieu
06 juin 2020, 08 h 45 – 15 h 45
Centre Paramita Saguenay Lac St-Jean, 104 Saint Benoît, Chicoutimi, QC G7G 2R6, Canada
À propos de l'événement
: Prérequis
Avoir suivi le cours d'introduction au calme mental de 12 semaines ou la retraite de 5 jours et avoir une expérience de la pratique. Pour en bénéficier au maximum, il est recommandé
également d'avoir suivi le cours d'introduction au Lamrim.
Nous voulons tous être heureux et avoir l'esprit en paix. Mais nous sommes souvent envahis par des pensées et des émotions qui nous font souffrir. Par la méditation, nous pouvons travailler sur ces émotions qui nous perturbent et cultiver des états intérieurs plus satisfaisants, pour cheminer vers plus d'harmonie avec soi et avec les autres. Dans cet enseignement, vous connaîtrez des méthodes pour actualiser cet état de calme mental intérieur dans votre continuum de conscience. Horaire : 4 séances. Débute à 8h45. Une séance à 9:00, une à 10:30, pause dîner repas partagé ou apportez votre lunch, une séance à 13:00 et une à 14:30. Cela comprends des méditations en silence et une…
Billets
Apprendre à méditer 12 séances
Inclus la journée du Samedi de 4 séances.
40,00 $
Vente expirée